Hạt sen công dụng, cách dùng chữa mất ngủ hiệu quả

Hạt sen công dụng, cách dùng chữa mất ngủ hiệu quả

Sen được cho là loài cây biểu tượng của nước Việt Nam chúng ta. Mang trong mình vẻ ngoài tao nhã, nhẹ nhàng và đằm thắm. Ngoài vẻ đẹp về mặt tinh thần mà chúng đang có, thì chất dinh dưỡng của hạt sen lại được mọi người quan tâm và ưa chuộng hơn bao giờ hết. 

Hạt sen đã được các chuyên gia dinh dưỡng công nhận là rất có lượi cho sức khỏe con người, giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao đề kháng. Với những công dụng hữu ích mà chúng đang có, thì hạt sen ngày nay đã được tận dụng nhiều trong các món ẩm thực Việt Nam. Vừa tăng thêm hương vị vừa có tác dụng làm thuốc bổ cho món ăn

Giới thiệu về hạt sen : 

Sen có họ hàng với hoa sen súng. Trông mỗi bông sen khi đã tới mùa thu hoạch chúng đều sẽ có hạt. Hạt sen được gọi với tên thân quen là liên nhục, có hình dạng giống trái xoan, ở đầu hạt luôn có tâm sen hay còn được gọi là tim sen, chúng có vị đắng chát nên hơi khó ăn. Vỏ ngoài của hạt thường sẽ có màu xanh lá, tách vỏ là phần nhân bên trong với màu trắng ngà vàng, một chút nâu ở đỉnh.

Khi muốn thu hoạch hạt phải đợi cho đến khi hạt chín đều, lúc đó hạt đã già và to hơn, dễ dàng thu hoạch. Để thu hoạch được hạt sen nguyên hạt chúng ta cần kĩ thuật cao, tách nhẹ lớp vỏ bên ngoài tránh làm rơi tim sen nhưng vẫn giữ được hạt không bị tách làm đôi.

Cách bảo quản :

Để giữ được hạt sen trong thời gian dài, tốt nhất là để trong gói hút ẩm hoặc có thể hút chân không, hoặc có thể bảo quản được trong tủ lạnh . Tránh độ ẩm và ánh sáng trực tiếp

Công dụng về hạt sen : 

Để sử dụng hạt sen đúng cách, theo dân gian thường chế biến theo kiểu hấp hoặc sao khô. Ngày nay con người đã sáng tạo ra việc dùng sen để chế biến thành các món ăn, trở thành liều thuốc bổ trong ẩm thực 

• Giảm căng thẳng, mệt mỏi
• Hỗ trợ trị mất ngủ, ngủ sâu giấc hơn
• Hỗ trợ an thai, ngừa lão hóa
• Trị mất ngủ, giảm đau đầu
• Kháng viêm, tăng cường hệ tiêu hóa
• Ổn định huyết áp, ổn định nhịp tim

Cách sử dụng hạt sen để trị bệnh

Chữa mất ngủ

• Hằng ngày nấu chè hạt sen ăn vào buổi chiều hoặc tối.

Trẻ em tiêu chảy kéo dài, gầy yếu kém ăn

• Hạt sấy khô, gạo tẻ rang vàng, hai thứ liều lượng bằng nhau (khoảng 150-200g) tán bột, mỗi ngày cho ăn 6-8g vào lúc đói.

Trẻ con nóng khát

• Hạt ṡen 20g, bèo cái 2 cây, gừng tươi 2 lát, đổ một tô nước đun kỹ, cho uống thay nước chè.

Chữa lòi dom

• Hạt sen 50g tẩm rượu để khô, sao vàng, nấu chung với núm đuôi lợn (đoạn ruột sát đuôi, lấy 15- 20cm) thật kỹ, thêm tý muối, ăn vào buổi sáng. Cứ vài ba ngày ăn 1 lần, sau 5 lần sẽ kiến hiệu.

Chữa thiếu máu, ít ngủ, kém ăn

• Hạt hầm với thịt ba chỉ, ăn hằng tuần liền.

Bồi dưỡng cho phụ nữ mới sinh hoặc mới điều hòa kinh nguyệt

• Chọn gà nhỏ, cỡ 400-500g/con, mổ bỏ ruột, cho hạt ṡen và ý dĩ (bo bo), gạo nếp, mỗi thứ một nhúm (vo sạch) vào bụng gà, khâu lại, nấu thật nhừ. Cứ 2-3 ngày lại ăn một bữa như thế.

Địa chỉ bán hạt sen chất lượng uy tín

• Công Ty Thảo Dược Tấn Phát Sài Gòn được thành lập từ năm 2010. Với đội ngủ nhân viên tận tình và chuyên nghiệp rất hân hạnh được phục vụ quý khách.
• Tấn Phát cung cấp đủ các sản phẩm thảo dược, bột thảo dược, thực phẩm chức năng, cây giống và nông sản.

Công Ty Thảo Dược Tấn Phát là địa chỉ chuyên bán sỉ, lẻ tất cả các loại thảo dược, bột thảo dược, thuốc nam, các loại đặc sản,… trong nước và xuất khẩu. Chúng tôi đã kí rất nhiều hợp đồng xuất khẩu với người nước ngoài, đa dạng về các loại sản phẩm như: sản phẩm thô, sản phẩm đã qua chế biến, các loại đặc sản của Việt Nam,…Công ty thảo dược Tấn Phát chuyên cung cấp sỉ lẻ tất cả các loại bột thảo dược trong nước và xuất khẩu đi nước ngoài. Với quy trình sản xuất hiện đại đàm bảo VSATTP và cam kết chất lượng sản phẩm hàng đầu. Đảm bảo nguyên chất và an toàn cho người sử dụng.

Vì sao nên mua thảo dược tại Tấn Phát :

• Có hóa đơn VAT, chứng từ đầy đủ
• Đảm bảo nguyên chất 100%
• Màu sắc theo đúng với mẫu đã xác nhận với khách hàng
• Luôn đảm bảo đúng thời gian cung cấp sản phẩm
• Được kiểm tra hàng trước khi nhận
• Chỉ thanh toán khi người mua đã đồng ý nhận hàng

Địa chỉ mua hạt sen nguyên chất

Công Ty TNHH Tấn Phát HCM – MST: 0313462404

HOTLINE/ZALO ĐẶT HÀNG: 0902.984.792 – 0968.455.525

HOTLINE/ZALO MUA SỈ: 0936.833.863

ĐỊA CHỈ: 22/21 đường số 21, P.8, Q.Gò Vấp, TPHCM.

GIÁ SẢN PHẨM: 250.000VNĐ/1KG