Thảo Quả là dược liệu tự nhiên giúp giảm ho, long đờm, làm dịu họng rất tốt, đặc biệt phù hợp cho người bị ho do cảm lạnh, viêm họng, cảm cúm hoặc muốn phòng ngừa bệnh đường hô hấp.
Để sử dụng hiệu quả, bạn có thể sắc 5–7g thảo quả với 300ml nước, chia làm 2 lần uống trong ngày. Ngoài ra, việc kết hợp thảo quả với gừng và mật ong sẽ giúp tăng khả năng kháng viêm, giảm ho và làm ấm cơ thể. Nếu muốn dùng tiện lợi hơn, có thể hãm 3–5 lát thảo quả với nước sôi để uống như trà ấm mỗi ngày.
Lưu ý: Không nên lạm dụng, tránh dùng cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ dưới 2 tuổi nếu chưa có hướng dẫn cụ thể từ chuyên gia y tế.