Uống nhiều cây rau mương có tốt không?

Cây rau mương là loại rau được sử dụng làm thuốc trị bệnh hiệu quả trong Đông y. Đây là một vị thuốc có tính mát nên có thể dùng để nấu nước uống giúp thanh nhiệt, giảm đau dạ dày, trị viêm ruột, giảm đau khớp,…Vậy uống nhiều rau mượng có tốt không? Các bạn tham khảo qua bài viết dưới đây nhé.

Cây rau mương

• Rau mương là loại thực vật thân thảo sống 1 năm. Thân cây mọc đứng hoặc mọc nằm, có màu xanh lục, có phân nhánh nhiều, dài khoảng 0,4m – 0,6m. Cả thân và cành đều có 4 góc lồi, nhành cây có màu đỏ. Lá hình mũi mác, thuôn dài, màu xanh thẫm; mỗi phiến lá chứa 1 gân chính nằm giữa và 7 – 8 gân phụ tỏa ra từ gân chính. Hoa mọc đơn độc ở nách lá, cánh hoa màu vàng và không có cuống, mỗi hoa có 2 lác bắc hình vảy, đài hoa có dạng ống trụ và có 4 thùy; tràng hoa có 4 cánh. Qủa hình trụ, lớp vỏ bên ngoài nhẵn, hơi phồng ở đỉnh. Bên trong quả chứa hạt ẩn sâu và xếp thành một dãy.
• Cây phân bố ở một số nước ở Châu Á tại: Triều Tiên, Trung Quốc, Nhật Bản, Philipin,… và một số nước Châu Mỹ. Còn ở Việt Nam thì rau mương mọc hoang ở bờ ruộng, bờ đê, ven sông, ven suối, ven rừng tại các tỉnh miền Trung và Nam Bộ.
• Mọi bộ phận của cây đều có thể sử dụng làm thuốc trị bệnh hiệu quả. Cây có thể thu hoạch quanh năm và để đảm bảo dược tính cao nhất thì người dân thường thu hoạch vào mùa hè thu. Sau khi hái về thì đem làm sạch để dùng tươi hoặc là bạn thái khúc rồi phơi khô để sử dụng.

Công dụng của rau mương

Hiện nay chưa có bất kỳ nghiên cứu nào về các thành phần có trong rau mương nhưng trong Đông y thì đây là loại dược liệu có vị nhạt hơi ngọt nhưng tính mát. Dược liệu có thể sử dụng để nấu nước uống giúp thanh nhiệt và mang lại những công dụng như sau:

• Giải cảm và hạ sốt
• Điều trị viêm họng, ho dai dẳng
• Kích thích khả năng tiêu hóa ở dạ dày
• Trị đau dạ dày do vi khuẩn H.Pylori
• Điều trị viêm ruột
• Hỗ trợ cầm cự khi tiêu chảy và kiết lỵ
• Giúp thanh nhiệt, giải độc ở cơ thể
• Giúp làm mát máu
• Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
• Chữa mụn trứng cá, mụn nhọt
• Điều trị viêm gan vàng da
• Điều trị chứng sưng đau xương khớp, căng cơ
• Trừ phong thấp

Cách nấu nước rau mương

• Chuẩn bị khoảng 20g – 40g cây rau mương khô; 40g – 50g cây rau mương tươi. Sau đó đem đi sắc uống hoặc là đem đi giã nát hoặc nhai nuốt tươi.

Tham khảo: Cách chữa trào ngược dạ dày bằng cây rau mương?

Uống nhiều cây rau mương có tốt không?

• Khi sử dụng bài thuốc từ cây rau mương thì có ít tác dụng phụ nhưng thời gian hiệu quả rất là lâu. Các bạn cần kiên trì sử dụng để phát huy hiệu quả. 
• Tuy nhiên rau mương cũng không ngoại lệ với những đặc tính thì cây rau mương tuy tốt nhưng không nên lạm dụng quá nhiều. Bởi cây cây rau mương là thuốc chứ không phải thực phẩm nên không thể sử dụng nhiều thường xuyên nhé.
• Tốt nhất nên sử dụng đúng liều lượng và thời gian để tránh gây nên những đáng tiếc không mong muốn xảy ra.

Lưu ý khi uống cây rau mương

• Thời gian phát huy hiệu quả của dược liệu tùy thuộc vào cơ địa từng người.
• Các bạn cần tham khảo thêm ý kiên của các chuyên gia và bác sĩ trước khi sử dụng
• Nếu dấu hiệu bệnh không thuyên giảm thì hãy ngừng sử dụng dược liệu và đến tìm bác sĩ để trị bệnh nhé.