Hắc kỷ tử ngâm mật ong: Cách ngâm hắc kỷ tử với mật ong đơn giản hiệu quả dễ dùng?

Hắc kỷ tử ngâm cùng mật ong là một trong những bài thuốc trị bệnh hiệu quả, với nhiều thành phần và công dụng tuyệt vời đối với cơ thể. Trong Đông y, chúng có thể chữa bệnh đau đầu, hoa mắt, đau nhức xương khớp…Hôm nay https://thaoduocvn.net sẽ hướng dẫn bạn cách ngâm hắc kỷ tử với mật ong tại nhà.

Những tác dụng của hắc kỷ tử ngâm cùng mật ong đối với sức khỏe:

Theo khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng, nên sử dung quả hắc kỷ tử khô bởi hàm lượng dinh dưỡng cao. Trong 120gr dược liệu hắc kỷ tử sẽ cung cấp 10% protein cho cơ thể mỗi ngày, các carbohydrate có khả năng điều chỉnh lượng đường huyết

Trong khi đó thành phần của mật ong nguyên chất chủ yếu là đường, cùng các hỗn hợp axit amin, vitamin, khoáng chất, sắt, kẽm và chất chống oxy hóa.

Khi kết hợp hai nguyên liệu lại với nhau, tạo ra một sản phẩm thuốc đem đến những lợi ích bất ngờ như :

• Bảo vệ và làm dịu hệ tiêu hóa, dạ dày, hỗ trợ giải độc tốt
• Tăng cường sức khỏe ở tim mạch, làm sạch máu
• Ngừa các triệu chứng cảm thông thường, đau họng, cảm lạnh, tốt cho đường hô hấp
• Hắc kỷ tử ngâm mật ong khi dùng sẽ làm sạch vòm họng, chữa khỏi cảm cúm nhanh chóng
• Tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể
• Tăng cường quá trình trao đổi chất
• Ức chế sự phát triển của các tế bào khối u ung thư
• Điều trị chứng mất ngủ, chống trầm cảm
• Ngừa lão hóa, cải thiện là da, mờ vết tàn nhanh và ngừa mụn
• Điều trị các bệnh về đường huyết, giúp ổn định huyết áp
• Hắc kỷ tử và mật ong giúp kéo dài tuổi thọ, cải thiện trí nhớ
• Hỗ trợ giảm cân, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Cách chọn nguyên liệu tốt để làm hắc kỷ tử ngâm mật ong :

Cách chọn hắc kỷ tử :

• Chọn hắc kỷ tử màu tím hoặc màu đỏ sẫm
• Khi hửi sẽ có mùi thơm thoang thoảng không quá nồng
• Dùng tay vò thử nếu không bị dính màu vàng thì là hàng tốt 
• Hắc kỷ tử xịn là loại khi cho vào nước nóng khoảng 60 độ thì nước sẽ cho ra màu tím nhẹ

Cách chọn mật ong :

• Chọn loại mật ong theo mùa : đầu mùa sẽ có màu vàng nhạt, giữ mùa có màu hơi sậm, cuối mùa chuyển sang màu hơi đen
• Chọn loại mật có hương thơm nồng, đậm vị
• Mật ong rừng khi được bảo quản trong chai, xung quanh miệng chai sẽ có phấn hoa

Cách ngâm hắc kỷ tử với mật ong đơn giản hiệu quả dễ dùng?

Nguyên liệu : 

• 300gr hắc kỷ tử
• 1 lít mật ong nguyên chất
• Bình thủy tinh có nắp đậy

Thực hiện :

• Bước 1 : Rửa sạch hắc kỷ tử từ 2-3 lần nước, sau đó cho vào rổ và để ráo 
• Bước 2 : Xếp kỷ tử vào bình và rót mật ong vào, ngâm trong khoảng 15 ngày

Cách dùng :

• Khi đủ thời gian ngâm bạn có thể sử dụng bằng cách, lấy muỗng sạch múc từ 7-10 hạt kỷ tử vào ly, kèm theo 30ml mật ong, đem hòa cùng nước ấm
• Hắc kỷ tử có hương thơm nhẹ, vị ngọt dịu, dễ uống
• Uống hắc kỷ tử ngâm vào 2 lần mỗi buổi sáng và tối sẽ làm tăng hiệu quả khi chữa bệnh, tăng sức đề kháng cho người sử dụng 

Bảo quản :

• Bảo quản bình ngâm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp
• Không để nước lã rơi vào bình, điều này sẽ làm thuốc ngâm bị hư hỏng 
• Trong quá trình ngâm, hạn chế đóng mở nắp bình liên tục vì sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng của sản phẩm
• Đóng nắp thật chặt trong quá trình ngâm.

Tham khảo: mua hắc kỷ tử ( kỷ tử đen ) ở đâu tại tphcm?

Những đối tượng nên và không nên sử dụng hắc kỷ tử ngâm mật ong :

Đối tượng nên dùng :

• Người thường xuyên sử dụng rượu bia, dùng hắc kỷ tử ngâm cùng mật ong sẽ có tác dụng hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa và dạ dày
• Người có vấn đề về tim mạch, gan, thận, đường tiêu hóa 
• Người thường xuyên bị mất ngủ, ngủ không đủ giấc 

Đối tượng không nên dùng :

• Người đang sử dụng thuốc warfarin không nên sử dụng
• Những người bị tiểu đường và đang sử dụng thuốc huyết áp cũng không nên dùng
• Người dị ứng với phấn hoa hoặc dị ứng với các thành phần có trong thuốc ngâm cũng không nên dùng
• Phụ nữ đang mang thai và cho con bú cũng không sử dụng 
• Trẻ em dưới 1 tuổi, chưa hoàn thiện hệ tiêu hóa khi dùng sản phẩm này có thể gây ngộc độc
• Việc dùng hỗn hợp kỷ tử và mật ong khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời có thể gây ra hiện tượng phát ban 

Một số lưu ý khi dùng hắc kỷ tử và mật ong :

Không nên lạm dụng sản phẩm này quá mức, tốt nhất chỉ nên dùng 2 lần mỗi ngày

Pha hắc kỷ tử với mật ong cùng nước ấm, không dùng nước lạnh vì sẽ làm giảm công dụng của thuốc 

Xem thêm:

Cách pha trà hắc kỷ tử táo đỏ