Rau dền gai có tác dụng gì? Cách sử dụng cây dền gai như thế nào?

Rau dền gai là một loại rau phổ biến thông thường trong các bữa ăn hàng ngày. Đây cũng là một vị thuốc có nhiều thành phần dược tính có lợi cho sức khỏe. Tìm hiểu qua bài viết dưới đây để biết thêm nhiều tác dụng của rau dền gai và cách sử dụng rau dền gai khô như thế nào mới tốt cho sức khỏe? 

Tác dụng của rau dền gai tại Tấn Phát

Thành phần hóa học có trong dền gai như sau: chất xơ, alkaloid, flavonoid, phenol, saponin, các nhóm vitamin C, K, các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Qua những thành phần trên thì Tấn Phát đã tìm ra một số tác dụng của dền gai chất lượng:

Dền gai chất lượng hỗ trợ cải thiện tiêu hóa

• Hàm lượng chất xơ trong rau dền giúp giảm khó tiêu, kích thích nhu động ruột. Đối với y học cổ truyền thì rau dền gai có tác dụng giúp thanh nhiệt, hỗ trợ bài tiết diễn ra thuận lợi hơn.

Ngăn ngừa các bệnh về răng miệng

• Cây dền gai có tác dụng hỗ trợ chống viêm nhiễm, trừ độc tố. Vì vậy dền gai thường được ứng dụng giúp làm giảm sưng nướu, trị viêm họng và trị nhiệt miệng.

Dền gại khô chống viêm hiệu quả

• Theo y học hiện đại thì rau dền gai có vị ngọt, tính mát nên có công dụng thanh nhiệt cho cơ thể, không những thế dược liệu trị mụn nhọt, rôm sảy, giúp sát khuẩn hiệu quả. Không những thế cây dền gai còn có chứa các chất chống oxy hóa giúp chống viêm, chống nhiễm trùng từ môi trường vào vết thương.

Ngăn ngừa bệnh ung thư

• Hoạt chất chống oxy có trong dền gai khô còn có chứa lysine, vitamin C, vitamin E giúp chống lại các gốc tự do và ngăn chặn sự hình của các khối u trong các tế bào và ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

• Nhờ vào hàm lượng chất xơ trong cây dền gai khô nên dược liệu giúp giảm hấp thu cholesterol xấu và giúp giảm mỡ máu hiệu quả. Không những thế tocotrienol – đây là một loại vitamin E thì loại rau này còn giúp loải cholesterol LDL và ngăn ngừa bệnh mạch vành.
• Với hàm lượng calo thấp và lượng chất xơ giúp giảm mỡ máu, giảm lượng đường trong máu, từ đó giảm sự thèm ăn và gây no lâu. Vì vậy loại rau này rất phù hợp với người bị cao huyết áp và tiểu đường.

Dền gai trị bệnh thiếu máu

• Hàm lượng của sắt trong rau dền rất là dồi dào và rất lành tính không gây độc cho cơ thể. Vì vậy sử dụng dền gai giúp tăng cường lưu thông máu đi khắp cơ thể và chống lại bệnh thiếu máu.
• Khi sử dụng rau dền để nấu cháo để giúp điều hòa kinh nguyệt, tốt cho phụ nữ mang thai, và dùng cho các bé trong thời kỳ ăn dặm,….

Tăng cường sức khỏe xương khớp

• Trong rau dền chất lượng tại Tấn Phát thì có chứa hàm lượng Canxi rất lớn. Khi bổ sung  loại rau này vào bữa ăn hằng ngày giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, chống loãng xương, giúp răng và móng chắc khỏe hơn.
• Theo chuyên gia khuyến cáo thì mỗi ngày nên sử dụng khoảng 1000 – 1200mg rau dền để giúp bổ sung hàm lượng canxi cho cơ thể.

Cách dùng cây dền gai khô

Qua những tác dụng trị bệnh từ dền gai khô nên Tấn Phát đã tìm hiểu một số bài thuốc trị bệnh từ cây dền gai chất lượng cao như sau:

Bài thuốc giúp nhuận tràng bằng cây dền gai

• Chuẩn bị 1 nắm dền gai đem đi nhặt và rửa sạch. Sau đó đem đi luộc trong 3p rồi vớt ra ăn luôn. Bạn có thể rau trộn với dầu vừng hoặc bột vừng đen.

Trị gai cột sống bằng rau dền gai khô

• Chuẩn bị 1 bó rau dền gai đem đi rửa sạch rồi cắt khúc. Sau đó đem nguyên liệu đi sắc với 1l nước trong 20p thì chắt lấy nước uống.

Hoặc bạn thực hiện bài thuốc trị gai cột sống như sau:

• Nguyên liệu: 50g chìa vôi; 30g mỗi loại gồm: lá lốt, cỏ xước, dền gai, tầm gửi, dền gai khô
• Thực hiện: Đem nguyên liệu đi rửa sạch, cắt nhỏ rồi để ráo nước. Sau đó thì đem đi sắc với 2l nước trong 5 – 7 phút. Sau đó chắt nước uống trong ngày và sử dụng trong 15 ngày.

Pha trà rau dền gai trị đau lưng

• Chuẩn bị 1kg rau dền gai đem nhặt lá và thân non để rửa sạch rồi để ráo. Sau đó đem nguyên liệu đi phơi khô hoặc sấy khô rồi bảo quản nơi khô ráo và thoáng mát.
• Mỗi ngày lấy 1 nắm lá dền gai khô chất lượng rửa sạch cho vào ấm rồi hãm với 700ml nước thì tắt bếp. Để nguội trong 5p là có thể thưởng thức trà như bình thường.

Rau dền gai chất lượng giúp điều trị cao huyết áp

• Nguyên liệu: lá dâu bánh tẻ, lá mã đề non, rau dền gai tươi mỗi loại 20g
• Thực hiện: Đem nguyên liệu đi nấu canh rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Thực hiện bài thuốc trong 10 ngày để thấy hiệu quả tốt nhất.

Điều trị huyết nhiệt lở ngứa

• Nguyên liệu: 12g kim ngân hoa; 16g mỗi loại gồm: cam thảo và ké đầu ngựa; rau dền gai khô Tấn Phát 20g
• Thực hiện: Đem nguyên liệu đi sắc với 750ml nước, đun cho đến khi cạn còn 250ml. Chia thuốc làm 2 lần uống trong ngày. Uống trong 10 ngày thì tình trạng bệnh sẽ được cải thiện.

=> Cây dền gai khô một loại dược liệu mang nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe chúng ta. Và bạn muốn mua dền gai tại TP.HCM thì hãy liên hệ với Dược Liệu Tấn Phát qua Zalo: https://zalo.me/0968.455.525 để đặt mua cây dền gai chất lượng tại HCM.