Rễ cây chùm ngây ngâm rượu có tác dụng gì?

Chùm ngây là sản phẩm thảo dược tự nhiên được nhiều người tin dùng. Sản phẩm có rất nhiều công dụng giúp giảm căng thẳng, nâng cao trí nhớ, giúp bảo vệ gan, dưỡng da,…. Bộ phận thường sử dụng lá và rễ chùm ngây bởi có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng. Rễ chùm ngây còn sử dụng để ngâm rượu uống bồi bổ sức khỏe. Vậy rượu rễ chùm ngây có tác dụng gì? Các bạn tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Cách ngâm rượu rễ chùm ngây

Rễ chùm ngây là loại dược liệu được các cánh mày râu tìm mua sử dụng để ngâm rượu uống giúp tăng cholesterol, tăng lipid, giảm axit uric. Từ đó giúp tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường sinh lực. Sau đây là cách ngâm rượu rễ chùm ngây:

• Các bạn chuẩn bị 50g – 100g rễ chùm ngây khô có tuổi đời từ 5 năm.  Sau đó đem đi rửa sạch, rồi thái thành từng các miếng mỏng đều nhau. Hoặc bạn có thể chuẩn bị rễ chùm ngây tươi với liều lượng tương tự sau đó đem đi phơi khô 5 – 7 nắng. Lưu ý thì rễ khô sẽ thu được rượu thơm hơn tươi.
• Sau đó đem đi sao vàng rồi đảo đều trong từ 7 – 10p thì bắc ra. Sau đó đem đi ngâm rượu và để qua 3 tháng là có thể sử dụng. Ngâm càng lâu thì chất lượng rượu càng tốt và dưỡng chất hòa tan càng cao.
• Các bạn có thể thêm mật ong hoặc đem đi hạ thủy để nâng cao chất lượng rượu. Bã thuốc có thể đem ngâm 2 – 3 lượt rượu để sử dụng.
• Mỗi ngày bạn sử dụng mỗi lần từ 1 – 2 lần và mỗi lần từ 20ml – 50ml giúp tăng cường sức khỏe.

Tác dụng của rượu rễ chùm ngây

Rượu rễ chùm ngây có nhiều thành phần dinh dưỡng nên khi sử dụng giúp mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như là:

• Hỗ trợ giảm stress: Các thành phần dinh dưỡng của chùm ngây giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Rễ chùm ngây có chứa chất ginsenosides giúp chống lại các vi khuẩn gây bệnh và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch.
• Tăng cường tuần hoàn máu: Rễ chùm ngây có tác động với hệ tuần hoàn máu và từ đó giúp lưu thông máu tốt hơn, và giảm nguy cơ cao huyết áp và các bệnh tim mạch.
• Tăng cường năng lượng và sức bền: Các hoạt chất trong rễ chùm ngây giúp tăng cường lượng cho cơ thể cho 1 ngày dài, chống mệt mỏi và giảm căng thẳng. Giúp tăng sức bền cho cơ thể và giúp tăng cường sinh lý.
• Chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa của chùm ngây giúp ngăn chặn sự tổn thương của tia tử ngoại, chống lại các gốc tự do và ngăn chặn sự lão hóa của các tế bào.
• Tăng cường hệ tiêu hóa và giúp bảo vệ gan: Hoạt chất của chùm ngây giúp tăng cường hoạt động chức năng gan, tăng cường tiêu hóa tốt nhất. Ngoài ra còn giúp gan đào thải độc tố tốt nhất.
• Giảm cân hiệu quả: Theo một số nghiên cứu thì chùm ngây giúp hỗ trợ đốt cháy chất béo, cải thiện sử dụng linh hoạt của cơ bắp, giúp kiểm soát cân nặng tốt nhất.

Lưu ý khi sử dụng

• Khi sử dụng rượu rễ chùm ngây cần tuân thủ liều lượng để tránh những tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. 
• Không sử dụng rượu trong thời gian dài vì có thể gây tác dụng phụ. Vì vậy nên các bạn nên sử dụng theo chu kỳ thời gian thôi nhé.
• Phụ nữ mang thai và cho con bú thì không nên sử dụng rượu
• Người tiểu đường hoặc có bệnh về huyết áp thì không nên sử dụng rượu
• Người đang sử dụng thuốc chống đông máu, thuốc giảm đau, thuốc ức chế tạo sữa thì không nên dùng rượu vì có thể gây tương tác thuốc.
• Rượu khi sử dụng sẽ có thể gây ra một số tác dụng phụ như là buồn ngủ, tiêu chảy, đau bụng.