Tác dụng của lá lốt và Uống nước lá lốt hàng ngày có tốt không?

Các bạn có biết lá lốt là một loại rau gia vị quen thuộc và là một vị thuốc chuyên hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp hiệu quả. Lá lốt còn nhiều công dụng khác mà chúng ta chưa biết. Vậy những tác dụng của lá lốt là gì? Uống nước lá lốt hàng ngày có tốt không? Tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Lá lốt là gì?

• Lá lốt là loại thực vật thân thảo sống lâu năm, có chiều cao từ 20cm – 50cm. Khi nhỏ cây mọc thẳng đứng đến khi lớn thường yếu và bò trên mặt đất. Thân và lá có màu xanh, thân có lông ít.
• Lá đơn, có hình tim, mặt lá bóng xòe to phần trên có từ 5 -7 gân lá nổi rõ, phiến lá rộng, đầu nhọn, mép lá nguyên. Hoa mọc thành từng chùm ở các nách lá, có màu trắng, lâu tàn. Qủa mọng, bên trong có chứa nhiều hạt.
• Ở nước ta thì cây mọc hoang ở khắp nơi và chúng thường phát triển ở những nơi ẩm ướt như là ở ven sông, ven ruộng, ở nơi được tưới nước nhiều.
• Bộ phận thường được sử dụng là phần trên hoặc là rễ. Người dân thường trồng lấy lá làm gia vị hay làm thuốc. Lá thì có thể hái quanh năm, sau khi hái về để dùng tươi hoặc phơi khô để dành nhưng thường được dùng tươi. Rễ thường được hái vào tháng 8 – tháng 9.
• Lá, thân có chứa ankaloid và tinh dầu. Thành phần trong tinh dầu gồm 25 thành phần nhận dạng và thành phần chính là  β-caryophyllene. Rễ cũng có chứa tinh dầu và thành phần chính là Bornyl acetate.

Tác dụng của lá lốt

Theo Đông y thì lá lốt có vị nồng, tính ấm, chống hàn và quy vào kinh vị, mật, tỳ và gan nên dược liệu có những công dụng như sau:

• Giúp giảm đau
• Điều trị đau nhức xương khớp, tay chân tê thấp
• Trừ phong thấp
• Trị đồ mồ hôi tay chân
• Hỗ trợ tiêu hóa
• Trị đi tiêu phân lỏng
• Ức chế hoạt tính gây co thắt cơ trơn ruột
• Trị bụng do lạnh
• Điều trị bệnh viêm về răng miệng 
• Trị chảy máu chân răng
• Trị rắn cắn
• Chống sưng viêm
• Trị viêm tinh hoàn
• Chống viêm nhiễm âm đạo
• Trị viêm xoang
• Giảm ho, tiêu đờm
• Giải cảm
• Trị tổ đỉa ở bàn tay
• Giúp làm đẹp da, trị mụn

Bài thuốc trị bệnh 

Trị đau nhức xương khớp

• Lá lốt khô 15g đem sắc với 2 bát nước đến khi còn nửa bát thì tắt bếp, uống sau bữa ăn tối. Uống liên tục 10g ngày sẽ thấy bệnh thuyên giảm.

Trị mồ hôi chân tay

• Chuẩn bị khoảng 30g lá lốt đem rửa sạch rồi nấu với 1l nước và đun sôi trong 3p. Đổ nước vừa nấu ra chậu để nước ấm 1 xíu rồi cho thêm 1 ít muối rồi dùng nước đó ngâm tay chân. Ngâm cho đến khi nước nguội. Mỗi ngày thực hiện lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Giảm đau nhức xương khớp

• Chuẩn bị thiên niện kiện 12g; gai tầm xoang 16g; lá lốt 20g
• Đem nguyên liệu đi sắc với 400ml nước, đun còn 100ml  thì tắt bếp. Chia làm 2 lần uống trong ngày. Sử dụng liên tục trong 1 tuần.

Trị đầu gối sưng đau

• Lá lốt và ngải cứu mỗi loại 20gr. Tất cả đem rửa sạch rồi giã nát. Sau đó đem lên bếp chưng với giấm rồi đắp lên vùng đầu gối bị sưng đau.

Trị viêm xoang

• Dùng lá lốt rửa sạch với nước muối pha loãng. Vò nát rồi nhét vào mũi. Mỗi ngày làm từ 1 – 2 lần. Dùng thường xuyên trinh trạng bệnh sẽ thuyên giảm.

Giúp giải cảm

• Chuẩn bị lá lốt 20g; gừng 2g; 1 nắm gạo; nửa củ hành tây; 1 tép tỏi, 5 nhánh hành hương.
• Mang gạo đi ngâm rồi nấu cháo. Sau khi nấu chín cháo thì cho nguyên liệu vào nấu cho chín và nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp. Các bạn ăn cháo khi còn nóng và lau mồ hôi đi.

Uống nước lá lốt hàng ngày có tốt không?

• Lá lốt tuy có có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh nhưng không nên sử dụng hàng ngày trong thời gian dài. 
• Liều lượng để sử dụng mỗi ngày là từ 8g – 12g lá lốt khô với 20g – 30g lá lốt tươi và thời gian sử dụng dược liệu chỉ trong từ 7 – 10 ngày.

Lưu ý

• Phụ nữ mang thai và cho con bú thì không nên dùng tất bát vì có thể gây mất sữa hoặc loãng sữa
• Không nên ăn quá nhiều tất bát vì có thể gây đầy bụng và khó tiêu
• Người bị nóng gan, nhiệt miệng, đau dạ dày không nên dùng dược liệu
• Người bị nóng trong nhiệt miệng thì không nên uống nước lá lốt