Tác dụng của lá nguyệt quế là gì và những bài thuốc trị bệnh từ lá nguyệt quế ?

Lá nguyệt quế có tên tiếng Anh là Bay Leaf là một loại thảo dược có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Dược liệu có những thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe chúng ta. Vậy tác dụng của lá nguyệt quế là gì? Bài thuốc trị bệnh như thế nào ? Các bạn tham khảo qua bài viết dưới đây nhé.

Tác dụng của lá nguyệt quế là gì?

Tăng cường hệ miễn dịch 

• Hàm lượng vitamin C trong lá nguyệt quế vô cùng dồi dào nên có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Từ đó giúp nâng cao hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe và chống chọi nhiều tác nhân gây bệnh.

Giảm mệt mỏi, chống căng thẳng

• Tinh dầu trong lá nguyệt quế gồm có các chất như là: acid pantothenic, niacin, pyridoxine, riboflavin,… các chất giúp tổng hợp các enzyme, tăng cường hoạt động hệ thần kinh.
• Khi ngửi hoăc xông tinh dầu nguyệt qué giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và tinh thần thư thái hơn.
• Nếu không có tinh dầu thì bạn có thể đốt lá nguyệt quế trong nhà. Hương thơm khí đốt lá sẽ lá liều thuốc  an thần hiệu quả.

Giúp an thần ngủ ngon

• Bạn có thể nấu nước lá nguyệt quế hoặc nhỏ tinh dầu vào nước tắm để ngâm mình. Sau khi thực hiện bạn sẽ có một giấc ngủ ngon, tinh thần sảng khoái và dồi dào năng lượng.

Trị ho, trị cảm lạnh

• Trong nguyệt quế có hàm lượng tinh dầu dồi dào và khi bạn đem nấu nước để xông hơi sẽ giúp tình trạng bệnh thuyên giảm.

Tốt cho hệ hô hấp

• Hương thơm từ tinh dầu hay khi đốt lá thì giúp kích thích hệ hô hấp, làm sạch đường thở trong phổi.
• Bạn nên chuẩn bị sẵn 1 chai tinh dầu nguyệt quế bỏ trong người để mỗi lần cảm thấy ngột ngạt khó thở thì có thể ngửi hoặc xoa lên ngực. 
• Hỗ trợ điều tri hen suyễn và tốt cho người bị dị ứng.

Tốt cho hệ tiêu hóa

• Lá nguyệt quế có công dụng làm ấm cơ thể. Vì vậy nên người ta thường sử dụng lá nguyệt quế như là dầu gió thông thường.
• Thoa tinh dầu lên bụng có thể kích thích tiết dịch tiêu hóa, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn. Khi bị lạnh bụng thì bôi tinh dầu lên giúp giữ ấm cơ thể và trị chứng khó tiêu.

Tốt cho hệ tim mạch

• Trong cây nguyệt quế có chứa 1 loại hợp chất là acid caffeic. Hoạt chất này có tác dụng loại bỏ cholesterol xấu, phòng ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch. Các nhà khoa học đã ứng dụng các loại chiết xuất từ cây nguyệt quế để hỗ trợ điều tri bệnh tim mạch.
• Trong nấu nướng thì món lá nguyệt quế bọc cá hồi rất tốt cho người bệnh tim. Món ăn được đưa vào thực đơn của nhiều nhà hàng.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường

• Bạn có thể 5g bột lá nguyệt quế ( 3g lá khô ) giúp giảm chỉ số glucose trong cơ thể. Từ đó giúp tránh và hỗ trợ điều trị tiểu đường và đặc biệt tiểu đường type 2.

Làm đẹp da

• Hàm lượng có chứa trong vitamin A và vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống oxy hóa tốt.

Làm gia vị cho các món ăn

• Lá nguyệt quế có gia vị như là vỏ qué, tiểu hồi, hạt thì là, đinh hương. Giúp cho món ăn có mùi thơm dễ chịu, dùng trong các món nướng, súp, lẩu, món sốt.
• Dược liệu không chỉ làm tăng gia vị còn giúp tăng cường sức khỏe và kích thích hệ tiêu hóa.

Bài thuốc trị bệnh từ lá nguyệt quế

Hỗ trợ điều trị tiểu đường

• Dùng 3g bột lá nguyệt quế pha với nước ấm để uống.
• Hoặc bạn có thể dùng 5g lá nguyệt quế nấu nước uống, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Trị ho và trị cảm lạnh

• Chuẩn bị 1 nắm lá tươi hoặc là khô đem đi nấu nước xông hơi.
• Bạn lấy nước xông hơi toàn thân hoặc là lấy khăn vắt nước xông hơi đắp lên trán đều được. Sau khi xông hơi thì bạn nên nằm nghỉ để mồ hôi tiết ra. Thực hiện từ 3 – 4 lần thì bệnh sẽ thuyên giảm.

Giúp ngủ ngon

• Chuẩn bị 1 nắm lá nguyệt quế đem đi nấu nước tắm hoặc là thêm ít tinh dầu nguyệt quế vào nước tắm. Bạn ngâm mình tắm rửa trong 30p.
• Sau khi thực hiện giúp bạn ngủ ngon và giữ tinh thần luôn thoải mái và dồi dào năng lượng.
• Hoặc bạn có thể đốt 1 chiếc lá nguyệt quế trước khi ngủ giúp mùi thơm của lá bay khắp phòng. Từ đó giúp bạn ngủ ngon hơn. Để lá cháy từ từ trong quá trình đốt và đóng hết cửa phòng lại nhé.

Trị tiêu chảy

• Dùng 1 nắm lá tươi hoặc khô rửa sạch rồi đem đi nấu nước uống, đun cho đến khi cô đặc thì tắt bếp. Các bạn uống nước thuốc thay cho nước lọc.

Làm đẹp da

• Lấy khoảng vài lá nguyệt quế đem đi nấu nước để rửa mặt. Mỗi ngày 2 lần và sau vài lần thực hiện để thấy được sự thay đổi rõ rệt.

Xua đuổi côn trùng

• Lấy khoảng từ 8 – 10 lá nguyệt quế đem vò và bỏ vào nước lâu nhà rồi lau nhà bình thường. Đảm bảo các loại côn trùng sẽ tránh xa nhà bạn.

Lưu ý khi sử dụng nguyệt quế

• Phụ nữ mang thai và cho con bú, trẻ em thì không nên dùng
• Không sử dụng dược liệu với các thuốc tiểu đường vì có thể gây tương tác thuốc.
• Không lạm dụng thảo dược quá nhiều
• Người bị mẫn cảm và dị ứng với thành phần của dược liệu thì không nên sử dụng

Bài viết trên chúng tôi đã tổng hợp các thông tin về tác dụng của lá nguyệt quế và bài thuốc trị bệnh từ dược liệu. Các bạn cần tham khảo thêm ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm lá nguyệt quế và các loại thảo dược thì hãy đến với trang web của Tấn Phát: https://thaoduocvn.net/.