Thục địa nấu bí đao: Cách nấu thục địa nấu bí đao thanh mát, giải nhiệt?

Bí đao nấu cùng thục địa là món nước giúp bạn giải nhiệt vào những hôm nắng nóng . Thức uống được nấu từ những nguyên liệu có từ tự nhiên nên sẽ rất tốt đối với sức khỏe, giúp cân bằng dưỡng chất, hỗ trợ điều trị bệnh nóng trong, thanh lọc cơ thể, giải độc gan hiệu quả…Nếu bạn vẫn còn đang ngần ngại về cách làm bí đao nấu cùng thục địa chất lượng như ngoài hàng, thì hãy cùng Thảo Dược Tấn Phát tham khảo công thức sau đây nhé.

Thục địa nấu cùng bí đao có tác dụng gì đối với sức khỏe :

Nước sâm là loại thức uống được làm từ trái bí đao và thục địa. Uống sâm bí đao có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như :

• Giải nhiệt ở cơ thể, hỗ trợ lợi tiểu, tiêu độc
• Bí đao có tính mát, là thực phẩm giải nhiệt mùa hè rất tốt
• Khi kết hợp với các loại thảo mộc sẽ giúp cơ thể tiêu trừ độc tố
• Giúp giữ dáng, đẹp da, ngăn ngừa mụn
• Tốt cho hệ tiêu hóa, giúp các bữa ăn ngon miệng hơn
• Bí đao kết hợp với các loại thảo mộc kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe cho dạ dày và đường ruột
• Đối với các bà bầu thiếu sữa, nước thục địa bí đao hỗ trợ giải quyết tình trạng thiếu sẽ, giúp tiêu độc cơ thể, chống loãng xương sau khi sinh

Dinh dưỡng có trong trà bí đao thục địa :

Trong quả bí đao có vị ngọt, tính hàn. Theo nghiên cứu, cứ 100gr bí đao chứa 0,4gr protid, 2,4gr glucid, 2,4gr glucid, canxi 19mg, photpho 12mg, sắt 0,3mg và nhiều loại vitamin như Caroten B1, B2, B3, C…

Cách nấu thục địa nấu bí đao thanh mát, giải nhiệt?

Nguyên liệu :

• Bí đao già : 1,5kg
• Thục địa : 20gr
• Qủa la hán : 1 quả
• Mía lau : 4 đoạn
• Lá dứa : 10 cọng
• Nước lạnh : 4 lít
• Đường phèn : 60gr

Nấu trà bí đao thục địa :

• Bí đao đem đi rửa sạch, cắt thành từng khoanh những miếng tròn cỡ 1cm, bỏ ruột bí, rửa lại với nước muối pha loãng để khi nấu nước sâm không có vị chua
• Mía lau chẻ thành từng thanh nhỏ rồi đặt dưới đáy nồi. Thêm bí đao, muối, thục địa, la hán quả vào nồi cùng 2/3 muỗng cafe muối, đổ vào nồi 3 lít nước. Bắc lên bếp nấu ít nhất 2 tiếng với lửa vừa, khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa
• Rửa sạch lá dứa rồi đem lá đi vò cho ra tinh dầu, khi nấu cùng nước sâm sẽ thơm hơn, cột lá dứa lại thành một bó, cho vào nồi nước nấu trong khoảng 5-10 phút
• Cuối cùng thêm đường phèn vào nồi nước, khuấy đều để tan hết đường rồi tắt bếp.

Thành phẩm :

• Khi uống chỉ cần lấy nước, lọc bỏ bả, thêm một ít đá là có thể thưởng thức được rồi. Ly nước bí đao thục địa có sự thanh mát của trái bí đao tươi, mùi thơm thuốc bắc từ thục địa và vị ngọt của quả la hán, khiến thức uống trở nên bắt miệng và giải khát hiệu quả.
• Với cách nấu nước bí đao và thục địa đơn giản nhưng chứa đựng đầy đủ chất dinh dưỡng và có tác dụng giải khát hiệu quả. Thay vì uống nước ngọt có ga thì hãy thử thay thế bằng các loại nước mát giải nhiệt để cải thiện sức khỏe.

Bảo quản nước bí đao thục địa : 

• Khi nước bí đao thục địa đã nguội hẳn, thì chiết ra bình thủy tinh sạch, bảo quản nước tốt nhất ở trong tủ lạnh khoảng 16-18 độ C
• Các dụng cụ đựng nước phải được vệ sinh sạch sẽ, để ráo nước trước khi sử dụng
• Chỉ nên bảo quản từ 2-3 ngày, nếu nước sâm có vị chua, mùi hôi thì bạn không nên uống nữa

Có thể bạn quan tâm: Cách nấu thục địa nước sâm thanh lọc cơ thể

Một số điều cần lưu ý : 

Nước sâm bí đao thục địa có tác dụng tốt đối với sức khỏe, giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên khi uống nước bí đao bạn cần phải chú ý không nên sử dụng quá nhiều. Ngoài tác dụng giảm cân ra, thì khi bạn uống quá nhiều nước sâm bí đao thục địa cũng có tác dụng làm giảm huyết áp một các nhanh chóng. Vì thế, không lạm dụng vào thức uống này quá mức, đối với người thừ cân quá nặng thì cân nhắc liều lượng uống 1-2 ly mỗi ngày ( không kết hợp chung với đường phèn, đường cát, đường thốt nốt )

Địa chỉ bán thục địa ở đâu uy tín, chất lượng ?

Thục địa là thực phẩm tốt cho sức khỏe, dễ mua và giá cả cũng phải chăng. Tuy nhiên bạn cần chọn những cơ sở, địa chỉ, cửa hàng uy tín để mua được những sản phẩm chất lượng.

Thảo Dược Tấn Phát là địa chỉ bán thục địa uy tín chất lượng tại TPHCM được rất nhiều khách hàng tin tưởng và đặt niềm tin. Tấn Phát cam kết sản phẩm thục địa bán tại cửa hàng là nguyên chất 100% có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, hoàn toàn không chứa chất bảo quản, trải qua quá trình sơ chế khép kín, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Tham khảo sản phẩm tại: https://thaoduocvn.net/shop/ban-si-le-thuc-dia-tai-hcm/

Nếu bạn có nhu cầu đặt mua sản phẩm thục địa chất lượng hãy liên hệ với chúng tôi theo SĐT/ZALO: 0902.984.792 – 0968.455.525 hoặc ĐỊA CHỈ: 22/21 đường số 21,P.8, Q. Gò Vấp, HCM để được giải đáp tận tình và chu đáo.