Uống chè vằng có lợi sữa không và những điều bạn cần chú ý khi sử dụng?

Chè vằng là loại trà thảo dược được trồng và phát triển ở vùng trung du và miền núi phía Bắc. Đây là loại thảo dược giúp bồi bổ sức khỏe cho các bà mẹ sau sinh rất được nhiều người tin tưởng. Vậy uống chè vằng có lợi sữa không? Những điều bạn cần lưu ý khi sử dụng? Các bạn cùng Thảo Dược Tấn Phát tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Tìm hiểu về chè vằng

• Chè vằng hay còn gọi là dây vắng có tên khoa học là Jasminum subtriplinerve và thuộc họ: Ô liu
• Đây là loại thực vật dạng bụi nhỏ, có đường kính không tới 6mm. Thân cứng và dài, phân thành nhiều đốt và cành, vỏ cây nhẵn có màu xanh lục. Lá mọc đối nhau hình mác, cuống tròn, mép nguyên, mỗi lá đều có 3 gân chính nổi rõ trên mặt, càng lên cao, ngọn cây và lá càng nhỏ. Mặt lá nhẵn bóng, phía cuống hơi tù và tròn. Hoa mọc ở đầu cành với 10 cánh hoa màu trắng. Quả mọng, có hình cầu, đường kính từ 7-8mm, khi chín chúng chuyển sang màu vàng, bên trong ruột chứa một hạt cứng.
• Dược liệu được thu hái quanh năm, sau khi thu hoạch đem về rửa sạch và cắt thành từng khúc nhỏ. Có thể dùng tươi hoặc khô đều được.
• Cây phân bố nhiều ở vùng núi và trung du, tập trung tại các nước Đông Nam Á hoặc Nam Á. Tại Việt Nam, chè vằng phân bố tại những khu vực thuộc tỉnh Hòa Bình, Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh, Thái Bình,….

Phân loại chè vằng

Chè vằng có 2 loại phổ biến và các loại thường được sử dụng chính là:

• Chè vằng sẻ: Đây là loại cây có thân nhỏ, lá nhọn và hoa có màu trắng. Loại này uống có vị đắng, từ từ ngọt ở cổ họng. Nước chè có màu vàng xanh trong, dược tính cao rất được ưa chuộng.
• Chè vằng trâu: Đây là lại cây có thân và lá to hơn chè vằng sẻ, lá loại này phơi khô có màu nâu. Nước pha có màu nâu sẫm, loại này khi uống không có vị đắng.

Thành phần hóa học

Theo các nghiên cứu y học hiện đại thì trong lá chè vằng có chứa các chất như là:

• Flavonoid : Giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa diễn ra
• Glycozit : Giúp cải thiện hệ tiêu hóa, bảo vệ đường ruột, kích thích ăn ngon miệng
• Ancaloid : Chống ung thư, giúp hạ đường huyết, diệt khuẩn

Uống chè vằng có lợi sữa không?

• Theo nghiên cứu thì chè vằng có chứa chất glycosid đắng – chất này giúp mẹ ăn ngon miệng và từ đó giúp làm tăng sự tạo sữa cho mẹ. Và chất này giúp cải thiện ngủ ngon hơn.
• Người mẹ bị mất sữa hoặc tắc tia sữa khi sử dụng chè vằng giúp cải thiện tình trạng hiệu quả. Không những thế còn giúp trị viêm tuyến vú, trị áp xe vú.
• Chè vằng giúp co bóp tử cung nhằm đào thải sản dịch ra ngoài. Điều này giúp tránh hậu sản và giúp hồi phục sức khỏe cho mẹ bỉm sữa.
• Không những thế thì chè vằng còn giúp tạo cảm giác no bụng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Giúp giảm cân cho phụ nữa sau sinh hiệu quả.

Xem thêm: Bán sỉ lẻ chè đắng cao bằng tại HCM

Uống chè vằng giúp lợi sữa như thế nào?

Nước chè vằng khô

• Chuẩn bị lấy 50g thân và lá chè vằng khô đem đi rửa sạch rồi loại bỏ bụi bẩn, sạn và tạp chất. Tiếp theo lấy dược liệu nấu với 2l nước và đun trong 15p để dưỡng chất tiết ra. Sau khi đun xong thì cho vào bình giữ nhiệt và thưởng thức món chè vàng cho lợi sữa nhé.

Cao chè vằng

• Bạn có thể mua cao chè vằng để sử dụng hoặc mua thân và lá về nấu rồi cô đặc thành cao chè vằng để sử dụng. Cách sử dụng như sau:
• Lấy 1 miếng cao chè vằng cho vào tủ lạnh 1 lúc rồi lấy ra. Dùng kéo cắt miếng cao từ 3 – 4 miếng nhỏ theo chỉ dẫn. Các bạn lấy miếng cao nhỏ pha với 1l – 2l nước đun sôi trong 80 độ – 100 độ.
• Các mẹ có thể tăng giảm lượng cao và nước tủy thuốc vào nhu cầu sử dụng và sở thích. Các bạn rót nước ra bình để sử dụng dần dần. Mẹ có thể sử dụng nóng lạnh tùy thuộc vào sở thích.
• Còn đối với phụ nữ sau sinh thì nên uống khi còn ấm và nên sử dụng sau khi pha cao với nước nóng hoặc có thể ủ trong phích để giữ ấm.

Những lưu ý khi sử dụng chè vằng

• Bạn cần phân biệt rõ chè vằng và những loại dược liệu khác.
• Người bị huyết áp thấp thì không nên sử dụng chè vằng
• Phụ nữ mang thai thì không nên sử dụng dược liệu vì có thể gây co bóp tử cung dẫn đến sinh non.
• Không nên lạm dụng sử dụng chè vằng quá nhiều vì có thể không cung cấp sữa mà còn gây mất sữa.
• Nên uống chè vằng khi còn ấm nóng nhé ( để trong bình giữ nhiệt )
• Kiên trì uống trong 1 tuần để thấy hiệu quả
• Người bị thể hàn hoặc bị dị ứng với dược liệu thì không nên dùng nhé.