Uống trà dây thìa canh có mất ngủ không?

Dây thìa canh là một loại dược liệu được nhiều người tin dùng để hỗ trợ điều trị tiểu đường và hạ đường huyết hiệu quả. Ngoài ra thì dây thìa canh còn nhiều công dụng trị bệnh tuyệt vời hiệu quả. Không những thế thì dây thài canh còn có thể pha trà uống thanh nhiệt hiệu quả. Vậy uống dây thìa canh có mất ngủ  không? Các bạn cùng Tấn Phát tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Thành phần dinh dưỡng của dây thìa canh

• Theo nghiên cứu y học hiện đại thì trong cây dây thìa canh có chứa hoạt chất GS4 thuộc nhóm Saponin triterpenoid, gồm tổ hợp nhiều Acid gymnemic.
• Lá dây thìa canh có chứa Peptide Gumarin và khi ăn lá Dây thìa canh tươi thì Peptide này làm lưỡi không hấp thu được đường glucose. 
• Ngoài ra thì dược liệu có chứa các thành phần khác là: Flavonoid, α và β – chlorophylls, Acid butyric, Acid tartaric, Phytin, Acid formic, Anthraquinone, Pentatriacontane, Lupeol,…..

Dây thìa canh có tác dụng gì?

• Tăng cường hệ miễn dịch
• Giúp hạ đường huyết
• Giảm lipid máu, giảm lượng chlesterol xấu
• Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
• Tăng cường hệ tiêu hóa
• Trị trĩ, táo bón lâu năm
• Điều trị viêm mạch máu
• Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch
• Làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch
• Có tác dụng chống ung thư
• Hỗ trợ chống oxy hóa
• Có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm
• Làm mất vị giác đắng và ngọt
• Trị rắn độc cắn
• Giúp giảm cân hiệu quả

Pha trà dây thìa canh

• Chuẩn bị khoảng 50gr dây thìa canh khô cho vào ấm đun với 1,5l trong 15p cho đến khi cạn còn 1 nửa thì tắt bếp. Chia làm 3 phần uống trong ngày và uống sau bữa ăn cách khoảng 15p – 20p.
• Chuẩn bị dây thìa canh và giảo cổ lam mỗi loại 25g. Đem nguyên liệu đi sắc với 2l nước, đun với lửa nhỏ cho đến khi cạn còn 800ml nước. Chia nước làm 3 lần uống trong ngày.

Uống trà dây thìa canh có mất ngủ không?

• Theo nghiên cứu thì khi uống dây thìa canh không gây mất ngủ. Bởi vì dây thìa canh có các thành phần tự nhiên hỗ trợ giúp ngủ ngon và thư giãn.
• Trà dây thìa canh có chất giúp an thần, giảm căng thẳng, giúp cơ thể và tâm trí thư giãn. Vì vậy khi uống trà dây thìa canh giúp an thần và ngủ ngon hơn, trị mất ngủ hiệu quả. Lưu ý không nên lạm dụng quá nhiều nhé.

Tham khảo thêm: Bán sỉ lẻ dây thìa canh tại HCM?

Lưu ý

• Tuân thủ liều lượng sử dụng vị thuốc ( không quá 50g dược liệu mỗi ngày ) và không nên lạm dụng quá nhiều.
• Không sử dụng thìa canh cho trẻ em dưới 2 tuổi.
• Phụ nữ đang mang thai, cho con bú cũng không nên dùng
• Nếu bạn đang dùng để trị bệnh thì không nên sử dụng dây thìa canh vì có thể gây tương tác thuốc có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Nếu bạn gặp tác dụng phụ như là đau đầu, chóng mắt, khó thở thì nên ngưng sử dụng ngay nhé.