Hoa nhài khô có tác dụng gì?

Hoa nhài hay còn gọi là hoa lài là loại hoa quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày. Hoa còn là một loại dược liệu mang lại công dụng có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra thì hoa nhài còn được dùng để pha trà và làm tinh dầu sử dụng. Các bạn tìm hiểu qua bài viết dưới đây giúp cho các bạn biết thêm nhiều tác dụng của hoa nhài khô nhé.

Tìm hiểu về hoa nhài

• Hoa nhài hay còn gọi là hoa lài, nhài kép,… có tên khoa học là Jasminum sambac (L.) và thuộc họ Nhài ( Oleaceae ).
• Đây là một loại thực vật thân nhỡ, cao khoảng 0,5m – 3m. Cây được chia thành cành và mọc tỏa ra xung quanh. Lá có hình trái xoan, đầu nhọn, cuống lá dài, mặt lá bóng nhẵn, mặt lá dưới có lông và mép lá nguyên.
• Hoa mọc thành cụm ở ngọn cây, hoa có màu trắng và mùi thơm đặc trưng. Quả của cây có màu đen, hình cầu, 2 ngăn và được bao bọc bởi đài.
• Bộ phận đươc sử dụng làm thuốc là phần rễ, lá, và hoa. Người dân thường thu hoạch rễ thu hái vào mùa đông. Sau khi đài lấy rễ đem đi thái nhỏ, rửa sạch, phơi hoặc sấy khô. Hoa thường thu hái vào mùa hè thu và khi hoa vừa mới nở. Bạn có thể dùng tươi hoặc khô. Lá có thể thu hái quanh năm.
• Thành phần dinh dưỡng có trong hoa nhai có chứa hàm lượng chất béo thơm khoảng 0,08%. Ngoài ra còn có chứa các chất như là: ester formic acetic-benzoic-linalyl, indol, paraffin, este anthranylic metyl,…

Tác dụng của hoa nhài khô

• Giúp Thanh nhiệt cơ thể
• Điều trị sỏi  mọc không đều, sỏi do sốt ở trẻ nhỏ
• Thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng stress
• Giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể rất hiệu quả
• Giúp ngủ ngon
• Giúp tăng cường sức khỏe não
• Điều hòa đường huyết
• Giúp kháng khuẩn chống viêm
• Điều trị viêm giác mạc, viêm mũi
• Giúp nhanh lành vết thương
• Điều trị mắt có màng mông
• Trị viêm màng khóe mắt
• Cải thiện sức khỏe đường ruột
• Trị tiêu chảy
• Trị đau dạ dày và viêm loét dạ dày.
• Điều trị bệnh tiểu đường
• Chữa chứng đau nhức khớp
• Trừ phong thấp
• Ngăn ngừa được ung thư
• Điều trị bệnh bạch đới
• Giúp điều hòa kinh nguyệt
• Giúp giảm cân, giảm các tế bào mỡ trong cơ thể.

Cách sử dụng hoa nhài

Pha trà

• Chuẩn bị hoa nhài khoảng từ 10g – 15g. Hoa nhài rửa qua với nước sạch để loại bỏ tạp chất. Cho hoa vào ấm, rồi rót nước sôi vào và hãm trong khoảng 10 phút là có thể thưởng thức.

Thanh nhiệt, tăng cường sức đề kháng

• Chuẩn bị 10g hoa nhài khô đem đi hãm với 300ml nước sôi và đun trong 10p . Các bạn uống như trà bình thường.

Trị huyết áp cao

• Chuẩn bị : Hoa hòe 10g, hoa lài 10g, hoa đại 6g, kim cúc 6g.
• Thực hiện : Dược liệu rửa sạch, đem sắc với 3 bát nước đến khi còn 1 bát, chia làm 2 lần uống trong ngày. Nên uống vào buổi sáng và tối. Một liệu trình kéo dài khoảng 10g ngày.

Trị mất ngủ

• Cách 1: Chuẩn bị 1g – 1,5g rễ nhài đem đi nghiền trong nước và lấy dịch uống.
• Cách 2: Chuẩn bị hoa nhài và tâm sen đem đi hãm với nước và uống nhiều lần trong ngày. Uống liên tục trong 7 – 10 ngày để nhận kết quả tốt nhất.

Trị tiêu chảy, cảm sốt

• Chuẩn bị : Thảo quả 3g, hoa lài 6g, chè xanh 10g.
• Thực hiện : Dược liệu rửa sạch, sắc nước uống.

Trị đau nhức đầu gối

• Chuẩn bị : Móng giò heo 200g, hoa nhài 50g.
• Thực hiện : Nguyên liệu đem rửa sạch, móng heo chặt miếng và ướp gia vị vừa ăn. Đun sôi móng giò với 3 bát nước trong khoảng 30 phút và cho hoa nhài vào rồi tắt bếp. Ăn với cơm và dùng khi còn nóng. Mỗi tuần ăn từ 3 – 5 lần.

Lưu ý

• Không sử dụng hoa lài khi không rõ nguồn gốc xuất xứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe
• Do hoa nhài có chứa caffein nên sử dung với liều lượng vừa phải, nếu lạm dụng sẽ gây mất ngủ, tăng huyết áp nhẹ.
• Phụ nữ mai thai không được sử dụng, vì mùi hương của dược liệu có thể gây co thắt tử cung và gây sảy thai, đẻ non
• Không sử dụng trà hoa lài khi bụng đói sẽ làm bệnh viêm loét dạ dày trở nặng.
• Chỉ nên sử dụng hoa lài xen kẽ. Tránh sử dụng liên tục, kéo dài dễ dẫn đến nguy co thiếu máu
• Người bị suy nhược cơ thể không dùng.

Tham khảo: Cách trồng hoa nhài?