Top các bài thuốc trị ho hiệu quả từ thiên nhiên?

Top các bài thuốc trị ho hiệu quả từ thiên nhiên?

Sử dụng thảo dược Hỗ trợ ho là một trong những phương pháp điều Chữa lâu đời của người Việt Nam. Thay vì dùng thuốc tân dược, sử dụng dược liệu được cho là an toàn, Từ chối có công năng phụ, cùng lúc các dòng thuốc này dễ tìm kiếm, áp dụng đơn giản. Khi bệnh nhân kiên trì sử dụng có thể loại bỏ được tận gốc mầm bệnh.

Tác dụng của thuốc nam sau khi ngấm sau vào cơ thể, các hoạt dược tính của thuốc sẽ được phát huy. Khác với thuốc tân dược chủ đạo chỉ đối phó được với triệu chứng, bệnh dễ biến chứng thành mãn tính thì sử dụng thuốc nam Ngăn Lại ho mang đến hữu hiệu tích cực hơn.  Tuy nhiên để đạt được hiệu quả điều Chữa Trị như mong muốn, bệnh nhân phải sử dụng dược liệu kéo dài.

Lá Tía Tô

Theo Bác Sĩ Trần Quốc Hùng – Giám Đốc bệnh viện Đa Khoa Y học cổ truyền cho thấy : Tía Tô là loại thảo dược có vị cay, tính ấm có khả năng kháng khuẩn cao nên mang tác dụng mạnh trong điều Phòng Lại bệnh ho đờm, ho khan, bị cảm…

Theo các nghiên cứu từ Đông Y, lá Tía Tô chứa các hoạt chất Kali, Ca , Fe, Vitamin A, Vitamin C, Riboflavin, chất xơ…. đều là những dinh dưỡng càng phải có cho cơ thể người bệnh, bên cạnh đó lá cũng có mùi thơm đặc thù thích hợp dùng cho cả người lớn lẫn trẻ em.

Để Hỗ trợ khỏi bệnh ho khan, ho đờm, ta có thể thực hiện như sau:

+ Sử dụng khoảng 150gr lá Tía Tô tươi + 3 củ hành tươi đã rửa cho sạch rồi cắt nhỏ. Ta cũng có thể sử dụng để nấu cháo cùng theo với thịt bò, rồi cho hỗn hợp trên vào cháo đang nóng, một ngày dùng 2 lần sẽ mang lại hữu hiệu rõ rệt.

Cây húng chanh

Húng chanh còn gọi là cây tần lá dày, cây dương tử tô, rau thơm lông hoặc rau thơm lùn. Trong ghi nhận của Đông y, húng chanh có vị hơi chua, mùi thơm, cay nhẹ và có tính ấm. Công dụng chính của húng chanh là thanh nhiệt, bổ phổi, lợi phế, Ngăn Ngừa ho và viêm họng rất hiệu quả.

Cây húng chanh được công nhận là một trong 70 cây thuốc Nam được dùng là dược phẩm của Bộ Y tế . Thành phần chính của húng chanh gồm có carvacrol, eugenol, thymol, salicylat,… Những hoạt chất kể trên cũng có thể ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh, khắc chế sản sinh E.coli gây ra các bệnh cảm cúm, viêm họng, ho nói chung.

Cách sử dụng:

Có nhiều dùng như làm sao lá húng chanh điều trịĐiều Trị ho, trong đó tùy thuộc vào nguyên nhân và triệu chứng đi cùng mà bệnh nhân áp dụng phối hợp húng chanh với từng nguyên liệu khác để Ngăn Ngừa bệnh.

Cách 1: Chữa Trị ho đờm thông thường

• Chuẩn bị một nắm lá húng chanh và 4 – 5 quả quất xanh đem đem rửa sạch.
• Cho mọi thứ lá húng chanh và quất vào máy xay nhuyễn, cho vào 1 viên đường phèn hấp cách thủy 20 phút.
• Lọc lấy nước hỗn hợp uống 1 – 2 lần mỗi ngày đến khi hết ho thì ngừng sử dụng.

Cách 2: trị ho do cảm sốt

• Chuẩn bị 1 nắm lá húng chanh cùng 15 gram cam thảo đất, 15 gram tía tô, 5 gram gừng tươi.
• Đem hỗn hợp sắc với nước uống đến khi thuốc cạn còn 2/3 ấm thì lọc lấy nước.
• Người bệnh nên uống khi còn ấm để các hoạt dược kích hoạt tốt hơn.

Húng chanh là cây thuốc nam Ngăn Chặn ho hữu hiệu khi phối hợp với đường phèn

Cách 3: Chữa ho đi kèm nhức đầu, cảm cúm

• Sử dụng 5 – 7 lá húng chanh tươi cùng 1 củ gừng, hành đem nấu sôi và dùng để xông.
• Mỗi ngày bệnh nhân xông nước 1 lần, mỗi đợt xông 20 phút cho ra hết mồ hôi.

Cách 2: Chữa Trị ho do cảm hàn, miệng đắng

• Chuẩn bị 15g húng chanh, 8 gram lá tía tô, 5 gram bạc hà, 1/2 củ gừng tươi sắc với nước.
• Người bệnh nên uống mỗi ngày một thang vào buổi sớm sớm để nhận thấy hiệu quả.

Cách 3: Đề Phòng ho nhiệt, mất tiếng, viêm họng

• Sử dụng 20 gram lá húng chanh giã nhuyễn cùng theo với 20g đường phèn.
• Hãm hỗn hợp cùng theo với 10ml nước sôi cho ngấm, sau đó bỏ bã chắt lấy nước uống 2 lần/ngày.

Tỏi

Tỏi là 1 “thức quà” tuyệt vời mà Đất Trời ban tặng cho thiên nhiên ko những mang đến nguồn gia vị phong phú cho bữa ăn mà còn là 1 vị thuốc quý Phòng Ngừa nhiều bệnh hữu ích trong mọi gia đình.

Theo các nhà khoa học, bên trong Tỏi tồn tại các hoạt chất gồm: Vitamin A, C, B, PP, D và các thành phần khác như Fitoxterin, Polisaccarit, Idrad Carbon rất có ích cho người bệnh

Theo hiểu biết dân gian, Tỏi có vị tuy hơi hăng nhưng mang tính ấm có thể đào thải lượng độc tố tích tụ nhiều ngày trong cơ thể, chuẩn Hạn Chế liệu được những bệnh như ho, nghẹt mũi, cảm hàn, sổ mũi, viêm họng, long đờm…

Để điều trịĐiều Trị khỏi cơn ho, ta cũng có thể nướng Tỏi ăn bằng cách. Sử dụng củ Tỏi Ta, bao phủ bằng giấy bạc để nướng hoặc nướng trực tiếp trên bếp than. Sau đó, giã nhuyễn tép Tỏi đã nướng hòa với nước ấm rồi uống. Mỗi ngày nên dùng 1 lần và duy trì cho đến khi giảm ho.

 Cây rẻ quạt Đẩy Lùi ho

Trong dân gian từ lâu đã lưu truyền lại rằng cây rẻ quạt có thể Phòng được ho, viêm họng rất hiệu quả. Trong Đông y có nhiều nghiên cứu công nhận tác dụng kháng viêm và đỡ đau của loại cây thuốc này, nhưng việc sử dụng cây rẻ quạt Hạn Chế ho cần phải được cân nhắc kỹ vì có nhiều trường hợp người bệnh bị bỏng rát miệng, hầu họng khi sử dụng rẻ quạt quá liều dùng cho phép.

Cách thực hiện như sau

• Người bệnh sử dụng 5 – 7 gram rẻ quạt mỗi ngày (trẻ nhỏ khuyến khích dùng ít hơn hoặc Đem Trả dùng)
• Đem rẻ quạt đi sơ chế sạch bụi bẩn rồi nấu đồ uống 2 – 3 lần trong ngày.
• Kiên trì trong 5 – 7 ngày sẽ nhận thấy dấu hiệu viêm họng cải thiện rõ.

Cam Thảo

Cam Thảo được tính là cây thảo dược cổ kính từ Trung Quốc, thường sử dụng để làm thuốc chuyên điều Đẩy Lùi các bệnh như nhiễm trùng, viêm da, giải độc tố, viêm gan C, viêm loét dạ dày, đặc biệt rất tốt cho những bệnh nhân ho bởi thành phần hóa học trong Cam Thảo có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn, làm loãng đờm, hỗ trợ điều Đề Phòng liệu viêm họng hiệu quả. Cam Thảo có tính bình và vị ngọt tự nhiên nên dễ sử dụng cho tất cả người lớn và trẻ em.

Nếu bạn đang ho lâu ngày nhưng vẫn ko hết cũng có thể dùng Cam Thảo nướng lên rồi tán thành bột, mỗi đợt dùng 4gr hòa tan với nước ấm và uống. 1

ngày dùng 3 – 4 lần để đạt được kết quả điều Ngăn Lại liệu như mong đợi.

Củ gừng

Một trong số những cây thuốc nam Chữa Trị ho công hiệu và lành tính nhất chính là củ gừng. Theo ghi nhận Đông Y, gừng tính ấm, hữu dụng trong việc tán phong hàn, làm ấm tỳ vị. Người bệnh cũng có thể dùng gừng để điều Chữa liệu chứng ho, cảm sốt, cảm lạnh khi khí hậu thay đổi. Cần lưu ý Đem Trả sử dụng bài thuốc cho những trường hợp cơ thể tụ nhiệt sinh ho, cảm mạo phong nhiệt, trúng nắng.

Cách thực hiện

Cách 1

• Sử dụng 1 củ gừng già tươi rửa sạch, đem giã nhuyễn và đun cùng 300 ml nước trong 30 phút.
• Nước sôi thì lọc bỏ bã gừng, cho thêm 1 thìa mật ong nguyên chất vào khuấy đều để uống.
• Chia hỗn hợp làm 2 lần uống, mỗi lần uống 50ml hằng ngày tối đến khi cơ ho dứt điểm.

Gừng có vị ấm, kháng khuẩn, kháng viêm tốt nên được sử dụng để Chữa Trị ho thông dụng

Cách 2

• Sử dụng 1/2 củ gừng sống, 2 củ cải trắng rửa sạch.
• Đem hỗn hợp đi giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt (nấu sôi nếu dùng cho trẻ)
• Người bệnh chia làm 2 – 3 lần uống trong ngày.
• Sử dụng liên tục trong 7 ngày giúp giảm ho an toàn.

Cách 3

• Sử dụng 50 gram củ gừng tươi rửa sạch, sau đó đem giã nát rồi cho vào ấm nước sôi.
• Nước sôi tăm nhỏ cho vào thêm 20 gram muối hạt dùng để súc miệng hàng ngày.

Lưu ý:  Khuyến cáo bệnh nhân Mang Trả sử dụng các bài thuốc từ gừng trong trường hợp đang bị viêm dạ dày, viêm gan, âm hư hỏa vượng, tiểu rắt, viêm thận, đái tháo đường, hạch phổi…

Dùng lá hẹ trị ho có đờm

Theo Đông y, lá hẹ có tính ấm, vị cay hơi chua; có công dụng cầm máu, tiêu đờm, giải độc, bổ can thận…. nên thường được sử dụng để điều trị các chứng ho khan, ho có đờm. Hoạt chất chất allicin trong lá hẹ có tác dụng như  một chất kháng sinh tự nhiên giúp khắc chế sự phát triển và sinh sản của các dòng của vi khuẩn gây bệnh đang ẩn nấp bên trong cổ họng làm sinh ra đờm.

Ngoài ra, tuy hẹ với hàm lượng calo không cao nhưng lại khá dồi dào các thành phần vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, K, các chất khoáng (magie, kali, phopho, canxi, folate) và chất chống oxy hóa. Những chất này giúp nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch, nhờ đó hỗ trợ điều Phòng Ngừa liệu các dấu hiệu ho có đờm hiệu quả nhanh chóng.

Cách 1: Lá hẹ chưng đường phèn

Nguyên liệu : 100g lá hẹ, 1 thìa đường phèn

Cách làm

• Lá hẹ rửa sạch, thái nhỏ rồi xếp vào một chén nhỏ
• Đường phèn đem giã nhỏ rồi rải trên mặt lá hẹ
• Đem hấp cách thủy trong 30 phút

Liều dùng : Ăn cả cái lẫn nước, chia nhỏ mỗi phần như trên ra làm hai bữa. Có thể hấp lại ăn khi còn ấm nóng sẽ hiệu quả hơn.

Cách 2: Uống nước lá hẹ

Nguyên liệu : 1 nắm lá hẹ tươi

Cách làm

• Lá hẹ rửa sạch, loại bỏ những lá vàng múa, có thể ngâm qua với nước muối loãng để loại bỏ tạp chất
• Cho lá hẹ cùng một chút nước lọc vào xay nhuyễn
• Đổ hỗn hợp ra, hòa cùng một ít nước ấm rồi bỏ bã chỉ lấy đồ uống

Liều dùng : Uống thay nước lọc, uống 2 -3 lần trong ngày.

Nước hẹ dù có công năng tiêu đờm, Phòng Chống ho tốt nhưng có mùi vị khá khó uống, vì thế không nên dùng cho trẻ em.

Hoa đu đủ đực

Theo các nhà khoa học, các hoạt chất quý chứa trong cây gồm Vitamin A, B1, C, chất đạm, Tanin, Canxi, Axit gallic mang nhiều tác dụng Ngăn Ngừa bệnh mà ngay cả thuốc Tây cũng Mang Trả thể so bì, đặc biệt Đề Phòng Phòng Chống liệu hiệu quả các bệnh như ho gà, ho khan, có đờm đặc, ho nhiều ngày ko khỏi, viêm họng, viêm phế quản… Khi đó ta cũng có thể sử dụng hoa Đu Đủ Đực hấp với Đường Phèn bằng cách:

Sử dụng khoản 5 – 10 hoa Đu Đủ Đực tươi + 2 muỗng đường phèn nghiền nhỏ, rửa sạch rồi cho vào chén sứ hấp cách thủy cùng đường phèn. Với người lớn nên uống 1 ngày/ 1 chén, với trẻ nhỏ 3 ngày/ chén. Khi kiên trì dùng đều đặn sẽ giúp thanh nhuận cổ họng và giảm ho nhanh chóng.

Rau diếp cá Đẩy Lùi ho

Thành phần dược chất chính của cây rau diếp cá là hoạt chất kháng viêm, thúc đẩy sản sinh thêm các kháng thể bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập của vi khuẩn. Diếp cá có vị chua nhẹ, tính mát nên dùng nhiều trong điều điều Chữa chứng nóng trong người, thải độc gan, chống viêm, sát khuẩn, chữa ho,…

Cách thực hiện:

• Sử dụng một nắm rau diếp cá tươi đem rửa cho sạch và giã nhuyễn.
• Đem hỗn hợp nấu sôi cùng nước vo gạo, đun nhỏ lửa trong vòng 20 phút.
• Lọc lấy đồ uống lúc còn ấm, nên uống 2-3 lần mỗi ngày.
• Áp dụng bài thuốc đều đặn 5-7 ngày để những cơn ho biến mất hoàn toàn.

 Mật ong và chanh đào

Nguyên liệu : 1 quả chanh đào tươi, mật ong

Cách làm : Vắt chanh lấy một muỗng nước cốt rồi hòa cùng nước ấm, mật ong.

Liều dùng : uống mỗi sáng sẽ giúp cổ họng được thông thoáng, giảm hẳn các triệu chứng đau họng, ngứa rát, tiêu đờm nhanh chóng.

Lưu ý là bạn cũng có thể áp dụng bài thuốc này mỗi ngày để tăng sức đề kháng và tốt hơn cho cổ họng rất nhiều. Nếu muốn giữ dáng thì nhớ giảm lượng mật ong lại và uống trước bữa ăn 30 phút, còn muốn tăng cân thì tăng mật ong, giảm chanh và uống sau bữa ăn nhé.

Cải Cúc

Cải Cúc hay còn gọi là Tần Ô, đang là mặt hàng được ưa chuộng trong mọi bữa ăn gia đình như làm canh, hầm súp, trộn salad bởi hương vị thơm ngon, ngọt, đắng nhẹ, có tính mát từ cây.

Theo 1 nghiên cứu mới của các nhà khoa học đã chỉ ra , trong Cải Cúc chứa 1,85% Protid, 2,57% Glucid, 0,43% Lipid và có nhiều Vitamin B, C.  Đ thời, đây còn là 1 vị thuốc Phòng ho mang tính kháng viêm mạnh hỗ trợ điều Đẩy Lùi ho lâu ngày, viêm phế quản, giải cảm, ho đờm, ho khan ở trẻ con và người lớn hiệu quả.

Cách 2: Phòng Ngừa ho cho người lớn

• Sử dụng 100 gram cải cúc, 200 gram phổi lợn đem nấu canh ăn hàng ngày.
• Cách khác, dùng cải cúc giã nát lọc lấy đồ uống cùng với mật ong.
• Người bệnh cũng cũng có thể nhai sống cải cúc hàng ngày để làm sạch lưỡi và thông đờm.

Những chú trọng khi bị bệnh ho

Ho là triệu chứng xuất hiện do nhiều nguyên nhân, vì thường gặp nên nhiều người khá chủ quan Từ chối triển khai điều trị. Nếu sau khi áp dụng các phương pháp hỗ trợ trên mà không thấy giảm thì bệnh nhân nên nhanh chóng thăm khám bác sĩ để xác định lý do và đã được điều Hỗ trợ liệu kịp thời.

Ngoài ra, cũng nên nhanh chóng thăm khám khi có những triệu chứng sau đây:

• Khó thở
• Đau hoặc tức ngực
• Ho lên đờm máu hoặc đờm có máu, ho ra máu
• Ho dai dẳng, ho kéo dài 3 – 4 tuần và ngày một nghiêm trọng hơn. 
• Ho nhiều về đêm đi cùng khó thở, thở khò khè, khó nuốt. 

Trên đây là một số bài dược liệu điều trị ho được không ít người áp dụng và mang đến nhiều chuyển biến tích cực. Để giảm ho, ngoài việc sử dụng thuốc và các giải pháp hỗ trợ, người bệnh cũng nên xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý để cải thiện tình trạng này.

Bài viết Top các bài thuốc trị ho hiệu quả? được tổng hợp và biên tập bởi: Thảo Dược Tấn Phát Hcm. Mọi ý kiến đóng góp và phản hồi vui lòng gửi Liên Hệ cho Tấn Phát Co.,ltd. Xin cảm ơn.

Top các bài thuốc trị ho hiệu quả từ thiên nhiên?